Die Widerstandsbänder von FITELASTIX® wurden sorgfältig entwickelt und sowohl von erfahrenen als auch unerfahrenen Sportlern getestet. In Kombination mit den schier unendlichen Anwendungsmöglichkeiten bietet das Widerstandsband zahlreiche Vorteile für den ultimativen Benutzerkomfort:
1. Robustes Material
Die Widerstandsbänder von FITELASTIX® bestehen aus Nylon und Spandex. Diese Kombination macht die Trainingsbänder einzigartig, robust und qualitativ hochwertig. Im Gegensatz zu Latexbändern sind die Gymnastikbänder aus Stoff von FITELASTIX® unzerreißbar. Die Elastizität bleibt auch nach langfristigem Gebrauch gleich. Das heißt, du trainierst immer mit dem gleichen Widerstand pro Schlaufe und kannst du deine Fortschritte so gut im Auge behalten.
2. Workouts für jedes niveau
Beim Design haben wir uns bewusst für 135 cm Länge und die Aufteilung in 12 einzelne Abschnitte (Schlaufen) entschieden. Das macht das Widerstandsband von FITELASTIX® einzigartig und ideal für (Kraft-)Training auf jedem Niveau. Du willst nach einer Verletzung wieder fit werden? Oder deine Muskelkraft noch weiter aufbauen? Mit FITELASTIX® erreichst du deine selbst gesteckten Ziele! Dank der einzelnen Abschnitte kannst du eine Übung ganz einfach schwerer oder leichter machen. Und zwar ganz ohne verschiedene Gewichte: Du änderst den Widerstand mühelos mit nur einem Widerstandsband.
3. Trainieren jederzeit und überall
Du hast viel um die Ohren und wenig Zeit zum Trainieren? Oder du bist viel auf Reisen und findest kein (gutes) Fitnessstudio? Mit einem Widerstandsband von FITELASTIX® hast du keine Ausreden mehr! Denn das passt in jede Tasche, wodurch du überall trainieren kannst. Dreißig bis sechzig Minuten effizientes Training mit einem Gymnastikband entspricht etwa einer Einheit Krafttraining im Fitnessstudio.
Wir empfehlen zwei bis drei Trainingseinheiten die Woche. Je nachdem, was dein Trainingsziel ist, kannst du natürlich auch häufiger trainieren.
4. Handlich für unterwegs
Du nimmst dein FITELASTIX®-Widerstandsband mit auf Reisen, ins Fitnessstudio oder machst deine Workouts zuhause? Mit gerade einmal 80 Gramm ist das Widerstandsband praktisch für unterwegs und leicht aufzubewahren. Das Material ist weich und flexibel, wodurch das Band in jeder Tasche und jedem Rucksack Platz findet.
5. Kein scheuern, kein einrollen
Das Widerstandsband aus Stoff ist nicht nur extrem robust, sondern hat noch zwei weitere große Vorteile gegenüber einem Latex-Widerstandsband. Zum einen gibt es damit kein Scheuern an den Händen oder am Körper. Die Widerstandsbänder von FITELASTIX® lassen sich bei allen Übungen mühelos festhalten und scheuern nicht. Zum anderen rollt sich das Widerstandsband unter Spannung oder bei drehenden Bewegungen nicht ein. Lies hier alle Anwendungstipps, um das Beste aus deinem Training mit den FITELASTIX®-Widerstandsbändern herauszuholen.
6. Full-body-trainings
Die Widerstandsbänder von FITELASTIX® haben alles in 1. Mit einem einzelnen Widerstandsband trainierst du sehr effizient alle gewünschten Muskelgruppen. Für verschiedene Muskelgruppen hast du mehr als 40 Übungen zur Auswahl, um den gesamten Körper zu trainieren. Oder du teilst deine Trainings auf und trainierst pro Workout nur ein oder zwei Muskelgruppen.
Du willst mehr Übungen machen können oder schneller mit dem Training fertig sein? Dann empfehlen wir dir ein Workout mit zwei Widerstandsbändern.
7. Konstante spannung
Du trainierst ganz bewusst (zuhause oder im Fitnessstudio)? Dann ist dies für dich der wohl größte Vorteil bei einem Widerstandsband. Denn mit einem Widerstandsband sorgst du für eine konstante Spannung und effiziente Stimulation der Muskeln. Zum Beispiel beim Bicep Curl. Beim Bicep Curl ohne Fitnessband liegt der Kraftaufwand hauptsächlich im unteren Bereich der Bewegung und nimmt nach oben hin ab. Mit einem Fitnessbander höht sich der Widerstand mit der Aufwärtsbewegung progressiv. Je gestreckter das Band, desto größer der Widerstand. Die Spannung ist damit konstant und sorgt für eine effiziente Stimulation des Muskels.
8. Schweiẞbeständig und waschbar
Beim Sport fließt in der Regel Schweiß. Vor allem auch an den Händen. Der Stoff des FITELASTIX®-Widerstandsbandes saugt den Schweiß auf und verhindert so, dass deine Hände abrutschen. Den Schweiß (oder Verschmutzungen) auswaschen? Kein Problem! Reinige die Widerstandsbänder am besten per Handwäsche. Ein Waschgang bei 30 Grad in der Maschine ist ebenfalls möglich, allerdings kann dies den Verschleiß beschleunigen.
9. Hochwertig und günstig
FITELASTIX®-Widerstandsbänder sind einzigartig, was vor allem ihrem Design und den Farben zu verdanken ist. Nicht die Standardfarben Rot, Blau oder Gelb, sondern eine moderne Farbgebung. Widerstandsbänder, mit denn du dich sehen lassen kannst und die einen aktiven Lebensstil fördern. Mit den Gymnastikbändern von FITELASTIX® sparst du nicht nur Zeit, sondern auch bares Geld. Denn die Bänder sind extrem langlebig und ersetzen die Gewichte und Geräte im Fitnessstudio. Die Gebühr fürs Fitnessstudio kannst du dir damit also sparen. Fördere deine Kreativität optimal und halte dich mit deinen Lieblingsübungen fit!
10. Mehr Bewegungsmöglichkeiten
Gewichte sorgen (hauptsächlich) bei vertikalen Bewegungen für Widerstand. Bewegst du eine Hantel horizontal, gibt es kaum bis keinen Widerstand. Mit Widerstandsbändern sind die Möglichkeiten grenzenlos. Ein Widerstandsband braucht nämlich keine Schwerkraft, um Widerstand zu bieten. Mithilfe von Widerstandsbändern kannst du unter anderem bestimmte Eigengewichtübung erlernen (erleichtern) oder erschweren. So lernst du beispielsweise Klimmzüge mithilfe eines Widerstandsbandes und kannst (einfachere) Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen oder Dips schwerer machen.
Bereit, die Vorteile selbst auszutesten? Dann bestelle jetzt deine FITELASTIX®-Wunschfarbe(n)!
